培   训   内   容
一、分辨个人的价值
时间管理是建立在价值基础上的选择
质变与应变：找到自己的价值和目标
效率与成效：建立成效观念
The enemy of the “best” is the good.
3D与传统结构下管理人员的习惯
价值和目标是决定轻重缓急的依据

二、时间管理技巧
寻找压力的来源：大脑负担
不同类型问题采取不同方法处理：4D
抓主要矛盾，系统化解决主要矛盾：
   八二规则
优先矩阵：分辨重要与紧迫
阻碍生产力提高的十大障碍及相应对策
安排日程
建立文档系统, 清理桌面
授权
工作的分解途径
吃大象原理
大脑图的运用及实例
 适   用   对   象
时间管理
课程目标
明确时间的概念
了解时间管理的误区
具备时间管理的能力
课程内容
时间管理的概念
时间管理的误区
时间管理的原则
时间管理的工具
时间管理的建议